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Fattori di qualità del sonno visuali, abitudini che favoriscono o riducono il riposo, incentrati su un cervello con frecce guida, oggetti chiave, cervello, frecce, telefono. Diagramma schematico.
Fattori di qualità del sonno visuali, abitudini che favoriscono o riducono il riposo, incentrati su un cervello con frecce guida, oggetti chiave, cervello, frecce, telefono. Diagramma schematico.
Una buona igiene del sonno si manifesta con abitudini fondamentali come l'esposizione alla luce solare, l'esercizio fisico e una routine serale rilassante. Icone di letto, lampada e lista di controllo. Diagramma in stile doodle.
Una buona igiene del sonno si manifesta con abitudini fondamentali come l'esposizione alla luce solare, l'esercizio fisico e una routine serale rilassante. Icone di letto, lampada e lista di controllo. Diagramma in stile doodle.
Un confronto tra tecniche di respirazione mostra la respirazione superficiale rispetto a quella profonda in situazioni di stress e calma, evidenziando la respirazione toracica e quella che coinvolge tutto il corpo. Diagramma in stile doodle.
Un confronto tra tecniche di respirazione mostra la respirazione superficiale rispetto a quella profonda in situazioni di stress e calma, evidenziando la respirazione toracica e quella che coinvolge tutto il corpo. Diagramma in stile doodle.
Memory Boosters breve, un cervello centrale con frecce guida e icone semplici spiega come migliorare la memoria: sonno, alimentazione e concentrazione calma. Oggetti chiave: cervello, frecce, icone. Diagramma in stile scarabocchio.
Memory Boosters breve, un cervello centrale con frecce guida e icone semplici spiega come migliorare la memoria: sonno, alimentazione e concentrazione calma. Oggetti chiave: cervello, frecce, icone. Diagramma in stile scarabocchio.
Le tecniche di respirazione mostrano come l'attivazione del nervo vago sposti il corpo dalla modalità lotta o fuga a quella di riposo e digestione, oggetti chiave, figure umane, frecce, cuore. Diagramma in stile scarabocchio.
Le tecniche di respirazione mostrano come l'attivazione del nervo vago sposti il corpo dalla modalità lotta o fuga a quella di riposo e digestione, oggetti chiave, figure umane, frecce, cuore. Diagramma in stile scarabocchio.
Collo tecnologico spiegato: l'immagine mostra gli angoli di inclinazione della testa che aumentano il carico cervicale durante l'uso di uno smartphone, evidenziando il telefono, la colonna vertebrale e i passaggi per la correzione della postura. Diagramma schematico.
Collo tecnologico spiegato: l'immagine mostra gli angoli di inclinazione della testa che aumentano il carico cervicale durante l'uso di uno smartphone, evidenziando il telefono, la colonna vertebrale e i passaggi per la correzione della postura. Diagramma schematico.
Gestire lo stress è rappresentato da una testa divisa, con fattori di stress da un lato e strategie di coping come la mindfulness, le connessioni sociali e le abitudini sane dall'altro. Diagramma in stile doodle.
Gestire lo stress è rappresentato da una testa divisa, con fattori di stress da un lato e strategie di coping come la mindfulness, le connessioni sociali e le abitudini sane dall'altro. Diagramma in stile doodle.
Consigli per risparmiare energia per bambini. Infografica web su come risparmiare energia. Risparmia energia. Risparmia acqua. Risparmia gas. Risparmia sul riscaldamento domestico. Consigli per il risparmio energetico. Illustrazione vettoriale.
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L'equilibrio dell'idratazione visualizza come l'acqua influisce sui sistemi corporei, la silhouette umana evidenzia il cervello e i reni, contrapponendo i segni di disidratazione ai benefici dell'idratazione. Diagramma in stile doodle.
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Il recupero dal trauma comporta la creazione di sicurezza, la costruzione di supporto ed l'elaborazione delle emozioni, rappresentate da persone, uno scudo e un cuore. Diagramma in stile doodle.
Il recupero dal trauma comporta la creazione di sicurezza, la costruzione di supporto ed l'elaborazione delle emozioni, rappresentate da persone, uno scudo e un cuore. Diagramma in stile doodle.
Illustrazione vettoriale di un'infografica a tema globale con 18 icone, 1 mappa del mondo e 5 diversi tipi di diagramma. Il file contiene un totale di 14 gruppi di elementi che possono essere de-raggruppati, combinati o ricolorati.
Illustrazione vettoriale di un'infografica a tema globale con 18 icone, 1 mappa del mondo e 5 diversi tipi di diagramma. Il file contiene un totale di 14 gruppi di elementi che possono essere de-raggruppati, combinati o ricolorati.